常喝梨膏的9大好处 **、润肺清燥、止咳化痰、养血生肌 。 梨膏味甘酸而平,有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用,因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。 第二、促进胃肠蠕动 梨膏富含膳食纤维,是较好的肠胃“清洁工”。饭后喝杯梨膏汤,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。 第三、保护肝脏、适合饮酒的人 梨含有较多糖类和多种维生素,对肝脏有一定的保护作用,特别适合饮酒人士。 第四、低血压、养阴清热 。 梨具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常喝些梨膏汤大有益处。 第五、有助肾脏排泄 梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。 第六、促进食欲,助消化 梨能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。 第七、养阴润燥消风 ,梨具有润燥消风的功效,每天喝一两杯梨膏汤可缓解干燥。 第八、缓解咽喉刺激 吸烟的人喝梨膏,可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。 第九、补充水分 适合老人 梨含有80%以上的水分,经常忘了喝水的老年人,喝梨膏可达到补充水分的目的。